Friday, October 26, 2012

Дишай

Credits: ashley rose@Flickr

Не му достигаше въздух.
Жадно поетите глътки изтичаха някъде вътре в него,
като вода в ненаситен процеп в скалите.
В паника драпаше в празното пространство.

 Дишай...
 Проблясък в мъглата се мярна като единствен ориентир.
Тръгна натам, но всяка крачка смаляваше светлината.
"Грешен избор", стрелна се като в треска и потъна.

Дишай...
 Затича се и завика, а ехото отекваше като оглушителен писък.
Виждаха, но никой не го чуваше, обречено ням като риба далеч от водата.

 Дишай...
 Дръпни спирачката на свободното падане,
дишай!

 Отвори широко очи и пое въздух - 
толкова дълбоко, че едва не се задави...

Блог класация

Monday, July 23, 2012

Берлин дължи на източногерманско градче най-големият дълг в историята, върна го символично 450 години по-късно

Модел на средновековните градове-близнаци Берлин и Кьолн.
Една забавна и поучителна история защо дълговете не бива да се забравят, на каква сума се равняват с лихвите 400 сребърни гулдена от 1562 г. и как се оценява стойността на благородните метали…

Кметът на малкото градче Митенвалде (Mittenwalde) в източната германска провинция Бранденбург, поиска от властите на разположената на ок. 30 км. югоизточно  германска столица да му изплатят 450-годишен дълг на стойност няколко трилиона евро, съобщи в петък Die Sueddeutsche Zeitung

Дългът, който без съмнение е най-големият в историята на човечеството, бил потърсен на шега от кмета Уве Пфайфер, но със съответния автентичен сертификат от регионалния архив през май т. г. Документът свидетелства, че на 28 май 1562 г. съветът на Митенвалде заел на властите на градовете-близнаци Берлин-Кьолн (Berlin-Coelln) 400 сребърни гулдена, за да платят дължимия данък на курфюрста на Бранденбург Йоахим ІІ Хектор. Властите на Берлин трябвало да върнат сумата в размер от 106% при годишна лихва от 6%, но така и не върнали нито гулден на заемодателя,  уточнява Reuters

 Общите интереси на независимите градове Берлин (Стари Берлин – Altberlin,  б. ред.) и Кьолн довело до първото им обединение и издигането на общо кметство през март 1307 г. Заедно с други градове (Бранденбург на Хавел, Франкфурт на Одер и Салцведел) те сключили съюз, за да защитават заедно правата си срещу суверена. Курфюрстът на Бранденбург Фредерик ІІ Железния зъб (Frederick II Irontooth) сложил край на автономията на градовете-близнаци и ги превърнал в свое седалище през 1451 г. През 1710 г. градовете-близнаци били окончателно слети по заповед на крал Фредерик І, за да образуват столицата на кралство Прусия. Тъй като по това време Стари Берлин бил 2 пъти по-голям от Кьолн, обединеният град получил окончателно името Берлин. 

По данни на Radio Berlin Brandenburg (RBB), към днешна дата главницата на дълга би възлязла на 11 200 гулдена, които се равняват на приблизително 112 млн. евро ($ 136,79 млн.). Като се добавят сложната лихва и инфлацията обаче, общият дълг вече се изчислява на няколко трилиона евро, споделя оценката си RBB.

Историкът от Митенвалде Вера Шмид, която открила столетния дълг в архивите, посочва, че въпреки че разписката нямала печат, тя е автентичен документ, тъй като автентичността й била потвърдена при по-стар подобен спор още през 1893 г. 

За разлика от предшествениците си през вековете, които безрезултатно изисквали връщането на дълга веднъж на всеки 50 години от 1820 г. насам, Пфайфер успя даиздейства поне символичното плащане на дълга, след като шеговитатат му забележка, че ако получи дължимото, Митенвалде би се превърнал в най-богатия град на света, бе подета от средствата за масова информация не само в Германия, но и по света.  
  
 След даването на гласност на историята през май т. г., Пфайфер и Шмид били поканени на среща от финансовия министър на Берлин Улрих Нусбаум, който им връчил символично оригинален гулден от 1539 г. Символичният гулден в момента е изложен временно в музея в Митенвалде. "Този случай е доказателство, че дълговете винаги ви настигат, независимо колко са стари”, коментира случката самият Нусбаум пред Berliner Zeitung.

За затъналата в дългове германска столица, между другото, би било невъзможно да заплати дори главницата по 450-годишния си дълг към Митенвалде, тъй като според доклад, изготвен от финансовата администрация на местния сенат през юни 2012 г., към този момент на годината дефицитът в бюджета на германската столица вече е близо 63 млн. евро.   

Гравюра на градовете-близнаци Берлин-Кьолн към 1652 г.
 В средновековна Германия гулдените се сечали от сребро с чистота 930, като теглото на монетата било 24,62 грама. Така всеки гулден съдържал 22,91 гр. сребро. 
 
Благородните метали (злато, сребро, платина) не се използуват чисти за изработване на ювелирни изделия и монети, защото са твърде меки и лесно се износват. Затова те се смесват с други метали (мед, сребро и др.) и образуват сплави за тази цел. На всяко изделие от благороден метал има малък печат-емблема и трицифрено число. Числото е така наречената проба. Тя показва тегловното съдържание на благородния метал в единица от използуваната сплав.  

Пробите на сплавите от благородните метали се определят със закон за всяка страна. В повечето страни е възприета метричната система на обозначение. При нея пробата се означава с числото на грамовете благороден метал в 1000 грама от използуваната сплав. Ясно е, че пробата на химически чистия метал ще бъде 1000. Самородното злато, очистено по електролитен път, има проба 939,9.  

За златото според метричната система съществуват следните проби: 375, 500, 583, 750, 800, 8/5, 930, 916, 950, 958 и 1000. Съветският съюз (днес Русия, б. ред.) например използува само следните проби: за злато — 375, 500, 583, 750 и 938; за сребро — 800, 875 и 916; за платина — 950. 

В някои страни наред с тази система съществува и така наречената каратна система — от 5 (най-нечисто) до 24 карата (най-чисто). Каратът също показва степента на чистота на златото. Изразява се с отношението между частите на благородния метал и цифрата 24 (например златен предмет от 18 карата съдържа 18/24 части злато, или 75%). Химически чистото злато има 24 карата.

На означенията от каратната система съответствуват следните означения от метричната система: 9 карата — 375 проба, 12 — 500, 14 — 583, 18 — 750, 21 — 875, 22 — 916, 23 — 958, 24 — 1000.

Светозар Златаров, сп. Космос, бр. 2, 1967 г.

Гулдените се сечали и от злато, като теглото на монетите и стойността им били различни в различните курфюрства. Те били официално платежно средство на територията на Германската империя чак до 1876 г. В наши дни се издават ограничени, юбилейни серии гулдени в качеството на сувенири. Историческите гулдени от Средновековието са рядкост и всеки от тях е оценяван от нумизматите на няколко хиляди евро.
 
P. S.:  "Дълговете винаги ви настигат, независимо колко са стари"... Символично и много вярно. Затова винаги ги връщайте с лихвите :)))

Блог класация

Saturday, June 30, 2012

За дявола и тамяна и клиента и VIVACOM


 Тази поучителна история започна на 2 юни. Да, да, този 2 юни - преди 28 дни. 

Тогава след дълго терзание над дилемата коя от всички неизгодни оферти за мобилен интернет на родните мобилни оператори да избера, се спрях на тази на VIVACOM - не като най-привлекателната, а като (уж) най-малко неизгодната за потребителя.

Избрах пакет Traffic Unlimited S с цена 10 лв. и сключих договора. Бях изрично предупреден, че всиииичко ми е безплатно, само ще си вземат 20 лв.предплата, които ще ми се приспаднат от сметките, след като платя навреме първата си сметка, която аз наивно смятах за 10 лв. Дотук всичко добре, и вълкът сит, агнето олекнало с 20 лв. без да е ползвало и килобит нет, но както и да е, бял кахър.  

Тръгнах към вкъщи с логичната мисъл около 2 юли да очаквам квитанция, смс или каквато и да е друга форма на уведомление, че имам седмица или 10 дни иликакъвто и да е друг срок да платя тази заветна първа сметка от 10 лв.

Моментът на отрезвяването и горчилката в устата настъпи на 26 юни. Получих сметка, в която първо се оказаче моят Unlimited трафик първо се отчита, и второ се отчита не от кого да е, а от някой ясновидец и далечен наследник на Нострадамус. Ако сте в недоумение, сега ще го разсея.

Всъщност, с първата фактура, чийто срок за плащане естествено беше изтекъл на 25 юни, т. е. ден преди да я открия в пощата си, дойде не една, а цели две сметки. Оказа се, че милите ми "домакини" от VIVACOM имали практиката да отчитат на 8-мо число. 

Т. е. заветната първа сметка, която всеки новодоговорец трябва плати изрядно в срок, за да му върнат депозита от 20 лв. е била дължима след 8 юни или има-няма 6 дни след сключването на договора (!). Сметката, разбира се, не е грандиозна - 1,61 лв., но: А: Никой не те уведомява, че датата на падеж е 8 юни, а не датата на подписване на дотовора и Б: Никой не те уведомява, че имаш сметка изобщо - ни фактура, ни смс, ни дявол. Любезната дама в офиса ми каза, че нямало как да ми пращат смс, тъй като картата, която се поставя в модема била само за Интернет. Чудно тогава защо при подписване на договора ти искат някакъв мобилен телефон за връзка, изобщо... Съответно аз съм пресрочил първата си сметка, която съм дължал 6 дни след пуснатето на услугата и изкараните с труд 20 лв. потънаха безвъзвратно в джоба на монополиста.

Тук обаче идва забавната част. Както споменах, в прескочилата с ден крайния срок за плащане фактура, сметките бяха две. Втората, забележете, е за отчетния период от 8 юни до 7 юли. Да, очите ви са съвсем наред. 7 юли. При положение, че сметката пристигна на 26 юни, а аз пиша тази поучителна история на 30 юни. Някакси, някой е отчел, че за следващите 9 дни до 7 юли, аз ще изразходвам мегабайти за общо 8,33 лв. Наистина страхотни ясновидци работят за VIVACOM, а? 

А невероятната част във всичко това, е че аз трябва да заплатя за това неясно как, метафизично измерено бъдещо потребление до 7 юли, не по-късно от 25 юни. При това двете събрани в едно сметки са обложени и с ДДС, в резултата на което се оказва, че пакетът ми за 10 лв. всъщност ми струва 11,93 лв. (поне) на месец, плюс 20 лв. заминали за благосъстоянието на достопочтенните VIVACOM...

От тази поучителна история следват няколко очевидни извода:

Първо, няма безплатен обяд.
Второ, монополистите в България се мислят за безнаказани, нямат никакво чувство за етика и коректност към потребителя, както и капка далновидност как да го задържат. Търси се само нелоялно обвързване с цел бърза печалба.
Трето и последно, бягайте колкото се може по-далеч от VIVACOM, като дявол от тамяна. И за нищо на света не поглеждайте назад!


Блог класация

Sunday, June 24, 2012

Италия възобновява търсенето на останките на Мона Лиза


Във Флоренция на 29 юни се възобновяват разкопките в търсене на останките на Лиза Герардини Дел Джокондо (Lisa Gherardini Del Giocondo), за която се смята, че е позирала на Леонардо Да Винчи за легендарната „Мона Лиза”. По информация на ANSA, за втория етап от разкопките са отделени 110 000 евро. 

Търсенето на гроба на Лиза Герардини бе инициирано от известния професор по история на изкуствата, Силвано Винчети (Silvano Vinceti), който порано откри останките на Караваджо и реконструира лицата на редица известни италиански творци по техните черепи, а сега е председател на Националния комитет за опазването на историческото, културното и природното наследство на Италия. 

Първите разкопки в бившия манастир „Св. Урсула”, където е служила като монахиня и се смята че е погребана Лиза Герардини, се проведоха между април и декември 2011 г., но бяха временно замразени заради изчерпване на средствата. С помощта на георадар се сканира пространството около и под „Св. Урсула” в търсене на ДНК от може би най-прочутия модел на Да Винчи. 

При първите разкопки, изследователите наистина откриха женски скелет, но въглеродният анализ показа, че костите са с около 200 години по-стари от възрастта на Герардини. При сравнително възрастово съвпадение, предполагаемите останки на ренесансовия модел на Джокондата ще бъдат сравнени с ДНК на две от децата на Лиза Герардини, погребани във флорентинската базилика „Сантисима Анунциата”. Въглеродните и ДНК-анализите ще бъдат извършени от Университета на Болоня. 


 Към манастира „Св. Урсула” учените били насочени от историка, биограф и дългогодишен изследовател на живота на Леонардо Да Винчи Джузепе Паланти (Giuseppe Pallanti). През 2007 г. той издаде книга, в която представи доказателства, че именно Лиза Герардини е позирала за портрета с тайнствената усмивка. Според него, картината е кръстена Джокондата именно на фамилията по мъж на Лиза, която била съпруга на търговеца на коприна Франческо Дел Джокондо (Francesco del Giocondo). 

„Позирала е точно Лиза, жената на търговеца, която е живеела точно срещу Леонардо на Вия Гибелина”, категоричен е Паланти. Първият, обявил Герардини за модел на Джокондата е италианският ренесансов историк от XVI век Джорджо Вазари, автор на „Животоописанията на най-знаменитите живописци, скулптори и архитекти”. 

Паланти открил в историческите източници, че Лиза Дел Джокондо се е замонашила в „Св. Урсула” след смъртта на съпруга си и е починала в манастира на 63-годишна възраст на 15 юли 1542 г. Двойката се жени през 1495 г., когато Лиза е на 16, а Дел Джокондо – на 35 години. Смята се, че търговецът на коприна е поръчал Мона Лиза на Леонардо („mona” е традиционното италианско съкращение от „madonna” и означава „моята дама”, б. ред.), за да отбележи бременността на Лиза и раждането на второто им дете през декември 1502 г.  

Според други версии, модел на художника за знаменитото платно може да е била дъщерята на миланския херцог Бианко Сфорца, а според някои, Мона Лиза е законспириран автопортрет на самия Леонардо Да Винчи. 

Блог класация

Sunday, June 17, 2012

Когато мислиш, че си сам...



Погледна към слънцето за последно, 
загреба жадно нагоре и зарита, 
но продължи да потъва. 
Последната глътка въздух свърши
и зениците се втренчиха с угасващ копнеж. 
Една ръка го сграбчи и задърпа нагоре. 
Усети живителния въздух и изпълни гърди. 
Усмихна се и се оптусна върху спасителния пояс. 
Щеше да благодари после. 

 P. S. Когато мислиш, че си сам, винаги има някой, който ще ти подаде ръка. Само дишай и продължавай да драпаш нагоре! :)

Блог класация

Monday, May 14, 2012

“Соларни панели” в окото ще възстановяват зрението без сложни операции и проводници (Видео)


Credits: Stanford.edu

Микроскопични “соларни клетки” идентични на “пикселите”, изграждащи фотоволтаичните панели за получаване на електроенергия от слънцето, имплантирани в окото, ще връщат човешкото зрение без необходимостта от проводници за предаване на електрическите импулси, съобщава New Scientist.

В момента няколко световни компании, сред които и американската Second Sight, разработват наподобяващи ретината очни протези, някои от които вече са подложени на клинични изпитания. Всички те са базирани на технология, при която видеокамера записва зрителната информация и я предава посредством проводници на импланта, поставен във вътрешността на окото. Тези импланти заместват донякъде функцията на увредените фоторецептори на естествената ретина. Те обаче са зависими от проводниците, които са свързани към външен източник на енергия, както и за осъществяването на преноса на данните от камерата към импланта.   

Екипът на д-р Джеймс Лудин (James Loudin) и доц. Даниел Паланкер (Daniel Palanker) от Департамента по офталмология в Медицинския институт и Лабораторията за експериментална физика “Хансен” към Университета“Станфорд” са разработили нова, безжична технология за възстановяване на зрението, която осигурява и в пъти по-добро качество на “изкуствения поглед”. Резултатите от работата по проекта са публикувани в последния брой на специализираното издание Nature Photonics.

Идеята на устройството е видеокамера, монтирана в чифт слънчеви очила да подава зрителната информация  до миниатюрен фотоволтаичен имплант от отделни пиксели с помощта на инфрачервен лъч с нисък интензитет. Имплантът преработва светлината в електрическа активност и по този начин задейства невроните на очния нерв, които предават информацията на мозъка за получаването на картина.

Сензорите на всички досегашни протези не можеха да се стимулират отделно, а само на големи гроздове, което ограничава значително резолюцията и цветовото качество на изкуственото зрение. Тъй като пикселите в соларния имплант на Лудин са със широчина само 70 микрона или 1/3 от дебелината на човешкия косъм, те са достатъчно чувствителни, за да реагират на 1 фотон инфрачервена светлина. Това позволява всеки пиксел да бъде активиран поотделно, по същия начин, по който работят и биологичните фоторецептори на човека. Това означава, че новите “соларни импланти” ще дават по-добра резолюция на изкуствената картина, но все още са далеч от това да се мерят с човешкото око по контраст и фокус на възприемане на цветовете.

В момента “соларното” око се тества върху плъхове, но учените се опитват да намалят допълнително размера на отделните пиксели в импланта, така че да съберат повече изкуствени фоторецептори върху импланта и да повишат допълнително качеството на изкуственото зрение, преди да започнат клиничните изпитания върху хора. 
 

Блог класация

Saturday, May 12, 2012

Обещание за нощ

Credits: Ben@Flickr

Залезът сменяше цветовете.
Говореше му за денят, който е отминал.
Картините се въртяха, усмихваха го.
Плавните проблясъци посрещаха с "Добре дошло" слънцето.
И шепнеха, а вятърът донасяше,
обещания за нощ.
Дневна птица тръгна да посрещне с песен
тъмните й пръсти.
Нещо го погали. Вдигна очи.
И се потопи в нея.

                                                                 
                                                                               Автор: Николай Атанасов

Блог класация

Sunday, April 22, 2012

Огромни запаси вода се крият под пустинята Сахара



Под нажежените пясъци на пустинята Сахара се крият огромни запаси от подпочвени води, обявиха учени от Геоложката служба на Великобритания (BGS) и University College в Лондон (UCL), съобщава BBC News. Според оценките на изследователите, под повърхността на африканския континент е складирана 100 пътни повече вода, отколкото във всички сладководни басейни на “Черния континент”. Мащабното проучване на водоносните пластове в Африка и техните характеристики е публикувано в последния брой на научното издание Environmental Research Letters. Като база за изследването са послужили хидрогеоложките карти и проучванията на националните правителства, както и 283 независими изследвания на подпочвените води в Африка. 

Видовете водоносни пластове (водни хоризонти).
Така съставените карти на подземните водни залежи показват, че редица страни, които в момента изпитват от остър недостиг на чиста питейна вода и такава за напояване, всъщност разполагат с огромни подпочвени резерви.

Колкото и странно да звучи, най-много подпочвени води са съсредоточени в северната част на континента, под пустинята Сахара – на територията на Алжир, Либия и Чад. Един от водещите автори на изследването, д-р Хелън Бонсор (Helen Bonsor) от BGS посочва, че повечето правителства изобщо са изключили от сметките си подпочвените води, а картите на водните резерви ще помогнат на хората да видят криещия се под повърхността потенциал за добър живот и икономическо развитие. 


 "Най-големите подпочвени басейни са съсредоточени в просторните седиментни басейни на Либия, Алжир и Чад. Обемът, който се съдържа в тези басейни, на места се равнява на пласт от 75 метра вода (!). Това е наистина огромно количество”, посочва д-р Бонсор. Сред първенците по подпочвени запаси от вода са и Египет, Судан, ДР Конго, Нигер, Мали, Мавритания, Ботсвана, Ангола и др.

Заради промените в климата, превърнали постепенно Сахара в пустиня, в продължение на векове обаче, някои от водоносните хоризонти в региона за последно са били попълвани с вода преди повече от 5000 години. Това означава, че мащабните сондажи с помпи с висок дебит не са най-добрият начин за усвояването на подземните богатства от вода.

 “Подходящо разположените, съобразно хидроложките карти, сонди с нисък дебит за нуждите на напояването и кладенци с ръчни помпи са начинът за най-пълноценното и дълготрайно използване на водните запаси”, уточнява д-р Алън МакДоналд (Dr Alan MacDonald) от BGS. Тъй като повечето водоносни пластове не се захранват редовно поради продължителните периоди на суша и липсата на дъждове в много райони, широкомащабните сондажи с висок дебит могат бързо да пресушат намиращия се в тях ресурс.

Учените са категорични, че богатите залежи на подпочвени води ще помогнат на държавите в Африка да се справят с капризите на климата поне в течение на няколко десетилетия. “Дори и във водоносните хоризонти с ниско съдържание на вода в полупустинните райони с оскъдни количества валежи, подпочвените води ще съхранят ресурса си в продължение на от 20 до 70 години”, посочва Хелън Бонсор. 


В момента заради сушата повече от 300 млн. африканци нямат постоянен достъп до чиста питейна вода. Сладководните реки и езера на континента са изложени сериозно на сезонни наводнения или засушавания, които ограничават драстично възможностите за осигуряването с вода на населението и селското стопанство. По тази причина, в момента само 5% от обработваемата земя в Африка е обезпечена с иригационни системи за напояване. 


Блог класация

Saturday, April 7, 2012

Отворете очи за един нов свят с интерактивните очила Project Glass на Google (Снимки и Видео)

Google Project Glass.
Мечтали ли сте да видите света през очите на скъп за вас човек, намиращ са на хиляди километри разстояние? Скоро ще можете да го направите с новия високотехнологичен проект за интерактивни очила на Google, който ще открие нова ера в мобилните комуникации и ще промени из основа живота ни.


 Google смая милиони хора по света, повдигайки завесата на подготвяния в момента хай-тек проект за интерактивни очила, позволяващи ползването на целия спектър Интернет- и мултимедийни продукти на корпорацията в реално време, където и да се намирате, без да са ви необходими никакви други преносими или стационарни устройства – само едни очила, които слагате на носа си, ставайки от леглото. 

 В промоционално видео, Google представиха визията си за един ден след няколко години с новите Project Glass. Те функционират с помощта на малък вграден проекционен визьор на едно от стъклата, на който ще можете да получавате информация в реално време за времето навън и прогнозата за деня, задръстванията, затворените улици, проблеми с транспорта, да използвате GPS и услугите на Google Maps независимо дали се разхождате пеш или карате автомобила си.

 С тях ще можете да отбелязвате на картата си местата, които са ви харесали - например магазинчета, книжарници, ресторанти, галерии и т. н., за да можете винаги да намирате отново пътя до тях. Особено полезна джаджа за разсеяните ;)

Очилата ще могат да изпълняват гласови команди и с тяхна помощ ще оставятe гласови съобщения, ще пращате мейли или ще общувате на живо във видео-чат, докато се разхождате или вършите друга работа. Освен това очилата ще имат вградена камера, която ще показва на събеседника ви това, което виждат собствените ви очи.

 Устройството бе представено за пръв път на страницата Google PlusProject Glass, която е отворена за обсъждане на нововъведенията и предложения за допълнителни опции или улесняващи функции. 

 Очилата вероятно ще работят на базата на  ОС Android, а проектирането им тече в лабораторията за перспективни проекти Google X. Очаква се интерактивните очила да се появят на пазара до няколко години, пише The Daily Mail.





Блог класация

Sunday, March 25, 2012

Стената

Credits: AdventuresInHeritige.com
 Старецът го завари с поглед, забит в стената.
- Защо блъскаш глава в стената? - попита го.
- Не виждаш ли колко висока е,
как да прескоча и да продължа нататък?
Старецът прогледна учудено, после се засмя.
- Не стената висока е,
а ти пред нея паднал си на колене.
Стани, засили се, и препятствието просто прескочи.
Той се изправи, оттласна се смело
и докато летеше над нея, разбра:
Не стените ни спират, а границите,
които сме поставили сами.

Credits: HumanitiesLab.Stanford.edu
 P. S. Няма път без изход и ситуация без избор. Човек сам решава как ще се развие живота му с изборите, които взема, и с действията или бездействията си. И не пречките или проблемите го спират, а ограниченията, които сам си поставя. С всяка мисъл, която не е превърнал в действие. С всяка дума, която не е изрекъл навреме. С всяка възможност, която е пропуснал.

Блог класация

Sunday, March 18, 2012

10 ползи за здравето от помелото

Помелото вирее в цяла Югоизточна Азия. Credits: Sharon Bard@Picasa

Малко преди края на сезона на цитрусите, ще обърнем внимание на плюсовете от похапването на най-големия цитрусов плод, който въпреки огромната си прилика с грейпфрута, не е горчив, а сладък и може да донесе сериозни ползи за вашето здраве...

Помелото (Citrus maxima; Citrus grandis), известен още като китайски грейпфрут, жабонг или лушо, е най-големият член на сем. Цитруси – с диаметър на плода до 25 см. и тегло до 2 кг. Този предшественик на грейпфрута има мека, но много дебела кора и зелен цвят, който с узряването преминава в жълт и дори оранжев. Плодовото месо е от бледо жълто-зелено до коралово-розово, по-рядко червено и със сладък, леко тръпчив вкус. Плодът може да се яде директно или след кулинарна обработка, подобна на тази, която може да понесе грейпфрута, посочва Healthmad.

Всяка порция от 190 грама обелен плод ви дава 193% от препоръчителния дневен прием на витамин С, 12% от дневната доза калий и 8% от препоръчителното количество фибри. Заедно с това, помелото е един от малкото плодове, които съдържат протеини и калций, и всичко това ви носи следните ползи:

1. Предотвратява инфекции на уринарния тракт

Пиенето на много вода или големи количества сок от червена боровинка, са два от най-ефективните, естествени начини да се предпазите или да се преборите с бактериалните инфекции на пикочните пътища. Помелото с ултра високото си съдържание на витамин С също помага за справянето с този проблем, който се появява особено често при бременните жени. Витамин C повишава киселинните нива в урината и по този начин има пагубно въздействие върху размножаването на болестотворните бактерии.  

  
2. Спомага за бързото заздравяване на раните

След операция, яжте богати на витамин С плодове като помелото и останалите цитруси. Тъй като витамин С е кофактор на ензимите, стимулиращи процесите на формирането на колагена – протеинът, който оздравява кожата и я прави по-еластична, хапвайки помело ще накарате раните ви да заздравеят по-бързо.

3. Грижи се за здравето на венците и зъбите

Кървенето на венците и загубата на зъби може да се дължат на остър дефицит на витамин С. Колагенът, чието производство повишава витамина, е от основно значение не само за формирането на кожата, но и за поддържането на здравите зъби и венци. 

4. Пази ви от анемия

Научни изследвания доказаха, че витамин С увеличава усвояването на желязо от организма. Затова е добре да пиете портокалов сок, докато вземате съдържащи желязо хранителни добавки, или да ядете богати на витамин С зеленчуци като броколито. Или ако не харесвате броколи, хапнете помело. Събрани на едно място, желязото и витамин С със сигурност ще ви избавят от анемията.

5. Бори се с грипа и настинките

Витамин С е мощен антиоксидант, който играе важна роля в повишаването на активността и ефективността на антителата и имунните клетки, които пазят организма ни от болестотворни нашественици като бактериите и вирусите, които често атакуват първо дихателните пътища и белите дробове.

6. Помага за регулирането на кръвното налягане

Калият в помелото понижава кръвното налягане. С още по-голям успех за целта може да хапвате и авокадо, банани или гуава. 

 7. Предотвратява появата на остеопороза

Как калият помага за здравето на костите ви? Научно е доказано, че приемането на достатъчно калий с храната е от решаващо значение за поддържането на оптималната минерална плътност на костите.

8. Ще забравите неприятните схващания на краката

Болезнените крампи на краката, които всеки е изпитвал, често са сигнал от страна на тялото, че се нуждае от още калий – микроелемент, който играе основна роля за мускулните съкращения и предаването на нервните импулси. 

9. Поддържа оптималната работа на червата

Фибрите, които можете да си доставите с помелото, са задължителна добавка за поддържането на редовната чревна перисталтика, предотвратяването на появата на хемороиди и дори за намаляването на риска от рак на дебелото черво.

10. Помага ви да отслабнете

Вече отдавна е известно, че фибрите подпомагат естественото и здравословно понижаване на теглото. Богатите на фибри храни се задържат по-дълго в стомаха, т. е. създават по-дълготрайно усещане за ситост, а освен това изискват повече време за храносмилане и ни карат да хапваме по-рядко и значително по-малки порции.

Блог класация
Криейтив Комънс договор
Произведението произведение с автор Онзи, който обича морето... и не само е лицензирано под Криейтив Комънс Признание-Некомерсиално-Без производни 2.5 България договор.